سالاد مرغ یونانی

ابتدا مرغ را با سیر ، آبلیمو، روغن زیتون و پودر ارگانو مزه دار كرده و گریل نمایید و در ظرفی بریزید و رویش پنیر صبحانه خرد شده ، خیار ، پیاز قرمز و دانه های زیتون ریخته و با هم مخلوط كنید .


چند سالاد پیشنهادی برای هوای گرم-1



سالاد سبزیجات گریل شده
این سالاد زیبا شامل پنیر سویا ، كدو حلوایی خرد شده ، فلفل شیرین و اسفناج و سرشار از آنتی اكسیدان برای شب هایی كه سرتان بسیار شلوغ است، غذای مناسب و خوبی می باشد. این سالاد را می توانید به همراه مقداری غلات سرو نمایید .


چند سالاد پیشنهادی برای هوای گرم-1



سالاد مدیترانه ای با سس آبلیمو
این سالاد ساده تركیبی از سبزیجات سبز ، استیك گوساله ، گوجه فرنگی آبدار ، پیاز قرمز و پنیر خامه ای می باشد . اضافه كردن مقداری سس آبلیمو معطر به این سالاد آن را بسیار خوشمزه می كند .


چند سالاد پیشنهادی برای هوای گرم-1



سالاد گوجه فرنگی و پیاز قرمز
این سالاد تركیبی از گوجه فرنگی تازه و پیاز می باشد كه با مقداری سس ترش و شیرین آبلیمو مخلوط شده است . به عنوان پیش غذا آن را 25 دقیقه قبل از غذا بخورید و با اضافه كردن مقداری مرغ به آن می توان به عنوان یك وعده غذای كامل روی آن حساب باز كرد .

چند سالاد پیشنهادی برای هوای گرم-1